Paweł Radzikowski
"Cierpienie przestaje być cierpieniem jeśli stworzymy jasny i klarowny obraz wywołujących go emocji" ~ Viktor Frankl
"Każde cierpienie w życiu wynika z braku
świadomości" ~ Budda Siakjamuni
Pozbądź się lęku i negatywnych emocji!
Pokaże Ci jak pozbyć się negatywnych emocji!
W czym mogę Ci pomóc?
Uwalnianie emocji
Walka z emocjami jest z góry skazana na porażkę! Uwalniane emocji pozwala je zrozumieć i zmienić na swoją korzyść.
Nauka medytacji
Medytacja pozwala zrozumieć, że nasze odczucia, myśli czy zachowania są tylko wynikiem naszych przeszłych doświadczeń, których fizycznie nie zmienimy, ale możemy zmienić perspektywę patrzenia na nie.
Konflikty w związku
Komunikacja w związku jest kluczowa. Jednak często inaczej rozumiemy wypowiadane słowa co prowadzi do konfliktów. Pomogę Wam zrozumieć swoje oczekiwania i jak poprawić komunikację.
Samoakceptacja
Dopóki nie zaakceptujesz siebie zawsze będziesz odbijać się od ściany i będziesz trafiać na toksycznych ludzi, którzy będą Cię ranić i wykorzystywać. Akceptacja siebie pomoże Ci również rozwiązać problem z nawiązywaniem relacji międzyludzkich, dzięki czemu rozpoznasz niewłaściwe osoby w swoim otoczeniu.
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
Pomogę Ci odkryć, co leży u źródła natrętnych myśli i zachowań, które wydają się być poza Twoją kontrolą. Razem zajmiemy się ich przyczynami ukrytymi w podświadomości, aby uwolnić Cię od tego, co utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie.
Uzależnienia
Z każdego uzależnienia czy fobii można wyjść! Należy przede wszystkim zrozumieć co próbujemy ukryć lub przed czym próbujemy uciec za pomocą alkoholu, romansów czy "cięższych używek".
Dlaczego ja?
O mnie
Cześć jestem Paweł i mam 29 lat. Od kiedy pamiętam miałem problem z samoakceptacją, lenistwem i lękiem przed samotnością. Zawsze potrafiłem znaleźć wymówkę, która okazywała się prawdziwa, ponieważ szukałem winy w świecie dookoła mnie zamiast w moich przekonaniach i schematach postępowania. Kiedy poznałem pracę z ludzkim umysłem - przestałem się bać zmian, przestałem trafiać na fałszywych znajomych, na toksyczne partnerki i znalazłem miłość życia, zacząłem podróżować po świecie i spełniłem większość swoich marzeń.
Zbudowałem żelazną pewność i zmieniłem swoje przekonania na takie, które każdego dnia pozwalają mi cieszyć się życiem i być dla samego siebie najlepszym przyjacielem. Zrozumiałem, że kluczem do prawdziwego szczęścia są prawdziwe relacje z samym sobą, akceptacja swoich słabości, uwolnienie się od szkodliwych przekonań, zdrowe ciało oraz życie na własnych zasadach!
W jaki sposób działam?
Pracuję z podświadomością – tą niezwykle potężną częścią naszego umysłu, która w ukryty sposób kieruje naszymi emocjami, zachowaniami i przekonaniami. Dzięki pracy nad jej mechanizmami możesz trwale uwolnić się od lęków, niepożądanych reakcji, prokrastynacji czy ograniczających przekonań, które sprawiają, że czujesz się uwięziony w swoim życiu. Jeśli kiedykolwiek miałeś wrażenie, że „coś Cię blokuje” lub „sam jesteś swoim największym wrogiem” – to właśnie praca z podświadomością jest rozwiązaniem, którego szukałeś.
Podświadomość przechowuje wszystko, co kiedykolwiek Ci się przytrafiło – zarówno te piękne chwile, jak i trudne doświadczenia, traumy czy wyuczone schematy myślenia. To właśnie tam zapisane są lęki, które powstrzymują Cię przed działaniem, blokują Twoją pewność siebie, utrudniają nawiązywanie relacji czy prowadzą do nieustannego odkładania rzeczy na później. Pomagam Ci zrozumieć te głęboko zakorzenione wzorce i pokazać, że nie jesteś „zepsuty” – wszystko, co Cię blokuje, to efekt dawnych doświadczeń, które możesz zmienić.
To właśnie praca z podświadomością pozwala Ci odkryć, że nie jesteś swoimi ograniczeniami, lękami czy złamanymi przekonaniami. Wszystko, co Cię blokuje, to jedynie wynik przeszłych doświadczeń, które możesz przekształcić, odzyskując kontrolę nad swoim życiem. Kiedy zrozumiesz, jak działa Twój umysł, poczujesz, że jesteś w stanie przełamać wszelkie bariery i żyć pełnią możliwości.
Kto skorzysta z konsultacji i bezpłatnych materiałów w mediach społecznościowych?
-
Osoby, które czują się samotne lub niewystarczająco dobre – nauczysz się budować wartościowe relacje, odzyskać wiarę w siebie i spojrzeć na swoje życie z większą akceptacją.
-
Osoby, które czują, że kręcą się w kółko lub stoją w miejscu pomimo wielu prób – nauczysz się, jak wyjść z życiowego błędnego koła, przełamać stagnację i zacząć działać w sposób przynoszący rezultaty.
-
Osoby, które chcą rozwinąć swoją karierę i stać się lepszą wersją siebie – nauczysz się precyzyjnie określać swoje cele, skutecznie dążyć do ich realizacji i rozwijać się w zgodzie ze swoimi wartościami.
-
Osoby, które zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości i porównują się do innych – nauczysz się doceniać swoje unikalne cechy, budować zdrową samoocenę i odnaleźć wewnętrzny spokój.
-
Osoby, które wyszły z toksycznych relacji lub toksycznego domu – nauczysz się odbudowywać siebie, zamykać trudne rozdziały życia i tworzyć zdrowe, trwałe relacje.
-
Osoby, które zmagają się z nadmiernym stresem, lękiem lub oporem przed zmianą – nauczysz się, jak skutecznie radzić sobie z napięciem, przełamywać swoje obawy i otwierać się na nowe możliwości.
-
Osoby, które prokrastynują i odkładają zadania na później – nauczysz się, jak przezwyciężyć nawyki sabotujące Twoje działania i skutecznie wykorzystywać swój potencjał.
-
Osoby, które czują wypalenie lub mają wrażenie, że zawiodły siebie i bliskich – nauczysz się odbudowywać swoją energię, motywację i wiarę w to, że możesz osiągnąć więcej oraz zaakceptujesz siebie.
Bezpłatna konsultacja to pierwsze spotkanie, które pozwala nam wspólnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i określić, czy mogę Ci pomóc. Aby wziąć w niej udział, wystarczy wypełnić krótki formularz na kolejnej stronie. Konsultacja trwa 25–30 minut i daje Ci możliwość poznania mojego podejścia, bez żadnych zobowiązań. To także okazja, aby poczuć się wysłuchanym i zrozumianym w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze.
Podczas rozmowy poproszę Cię o opisanie swojego problemu i podzielenie się swoimi przypuszczeniami, skąd on może wynikać. Na tej podstawie pomogę Ci ocenić, czy idziesz we właściwym kierunku, czy warto spojrzeć na sytuację z innej strony. Wyjaśnię również, jak działają emocje, przekonania i podświadomość, używając prostych modeli, takich jak "model biblioteki", "model dziecka", "model życiowej spirali" czy "model bezpieczeństwa". Dzięki temu zyskasz nową perspektywę i lepsze zrozumienie mechanizmów, które mogą wpływać na Twoje życie.
Jeśli uznasz, że chcesz kontynuować pracę, umówimy się na płatne spotkanie – na żywo lub online. Na tym etapie szczegółowo omówimy Twój problem i opracujemy konkretne kroki, aby go rozwiązać raz na zawsze. Celem jest, abyś mógł żyć na własnych zasadach, wolny od lęków, negatywnych emocji i przekonań, które Cię ograniczają. Dzięki wspólnej pracy zyskasz narzędzia, które pozwolą Ci samodzielnie radzić sobie z podobnymi wyzwaniami w przyszłości.
Na czym polega bezpłatna konsultacja?
Opisz jak mogę Ci pomóc?